Galera Hoje às 03:00h estarei partindo para o Pantanal... postando fotos de lugares e academias.Ah! teremos aula às 16:00h.Retornaremos dia 02 -03 -09 com toda garra de um Combatente. ORA KIA!
Hoje, às 17:00h no Sesc-Campos iniciam as aulas de Taekwon-do.Você que já praticou, venha conferir essa nova opção de treino.E você que ainda não conhece, venha descobrir os segredos dessa Arte Marcial Coreana.É também Esporte Olímpico!
Galera, foi muito bom... arrebentamos... o sincronismo Campos /Macaé parece ter sido combinado. Valeu Equipe Atlética e meu time. Confira abaixo alguns lances do aulão...
Galera, confesso ... três aulas seguidas de Combat... fui perto do meu limite, mas como falei na aula " é na derrota que mostramos o quanto somos fortes"