quinta-feira, 27 de dezembro de 2012



Kia ora combatentes, dancers e jumpers!

vamos preparar o corpo pra dar prosseguimento as atividades físicas, nada de preguiça!


Não pode ir na academia?
Caminhe!
Corra!
Pedale!

Não fique parado!
Mantenha uma regularidade nos seus exercícios!
Crie o Hábito!


E falando em hábito... para não perde-lo... hoje temos!!!

Power Jump - 16h
Professor Wagner Ciafrino

Sh'bam - 18h
Professor Gladison Coutinho

Body Combat - 19:15
Professora Annelise Leal

E você ainda está pensando em ficar em casa??
Não perca a hora!

 E isso se aplica a qualquer coisa da sua vida!
Ninguém chega a lugar nenhum se não der o máximo de si para alcançar aquilo que almeja!

Então não desista!
Não conhece as músicas?
Está descoordenado?
Não se intimide!!!
Todos que sabem, um dia lutaram muito pra conseguir!
Se eles conseguiram, você também consegue!
Observe!
Pergunte!
Tente!

Pessoal da Corpo em Movimento. . .
hoje ainda tem atividade, então . . .  Movimentem-se! (risos)

E amanhã, dica de alimentação bombando no blog!
Fiquem de olho!

Vejo vocês em uma das aulas!!

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